Advanced Training mit Alan Questel 2021

Leistung, Kraft und Anstrengung

Leistung und Kraft = Anstrengung?
Das muss nicht sein!

Bei den Menschen beobachte ich eine grosse Verwirrung zwischen Leistung, Kraft und Anstrengung.
Wenn wir uns anstrengen, denken wir, dass wir stark und mächtig sind. Meistens ist jedoch das Gegenteil der Fall. Obwohl Anstrengung ihre Berechtigung hat, ist sie normalerweise ein Ausdruck von Überlastung oder ineffizientes Arbeiten.
Es ist unsere Aufgabe, unseren KlientInnen zu helfen, zwischen diesen Erfahrungen zu unterscheiden, damit sie verstehen, fühlen und spüren, wenn sie sich anstrengen und härter als nötig arbeiten – und wie sie die Dinge effizienter erledigen können.
Um dies zu erreichen, ist es wichtig zu verstehen, wie Kraft durch das Skelett übertragen werden kann, damit die Menschen lernen, ihre Anstrengungen zu reduzieren und ihre Leistungsfähigkeit wiederzugewinnen. Zu lernen, wie man Handlungen gleichmässiger durch sich hindurch verteilen kann, trägt auch dazu bei, Dinge einfacher und effizienter zu erledigen.

Wir werden diese Ideen in ATM und FI auf eine Weise untersuchen, die du sofort in Ihrem Unterricht anwenden kannst.

Leistung und Kraft … die meisten von uns möchten mehr davon.
Anstrengung … die meisten von uns möchten weniger.
Komm und finde heraus wie!

Durch die übersichtliche Gruppengrösse von ca.16-18 ist eine persönliche Begleitung von Alan garantiert.

(22 Stunden spezifische Weiterbildung)

Datum:  Donnerstag – Sonntag, 04.-07. März 2021
Zeit: 10.00 – 17.00 Uhr
Kursort: Pfarreizentrum St. Paul, Luzern
Kurssprache: Englisch
Kosten: Fr. 720.- (Frühbuchungspreis bis 30. November 2020: 640.-)

Anmeldung

Ich melde mich verbindlich für den folgenden Kurs an
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